Le sommeil est indispensable à notre équilibre, il nous permet de reprendre des forces, de nous réveiller en forme… Chez l’enfant, il est d’autant plus essentiel qu’il constitue un élément important de son développement et l’aide dans ses apprentissages. À l’inverse, ne pas dormir suffisamment peut nuire à sa santé, en plus d’affecter sa mémoire, son raisonnement logique, son comportement et sa capacité à contrôler ses émotions.

Le Docteur Pierre présentera lors de son intervention l’évolution du sommeil, et le rôle du sommeil dans la croissance de l’enfant. Il abordera aussi les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes et l’influence des écrans sur le sommeil. Enfin, il essayera de répondre aux questions éventuelles, et sera disponible pour échanger avec les personnes présentes.